Meu Peso

Um dia de cada vez!

FORÇA

                           inicial                                                  atual           primeira meta               segunda meta               terceira meta                  quarta meta                      objetivo






SEMANA 1:






SEMANA 2:






SEMANA 3:






SEMANA 4:






SEMANA 5:  






SEMANA: 6

SEMANA 7:

SEMANA 8:  

SEMANA 9: